Desde 2008, um novo esporte, o BMX, foi incluído no programa dos Jogos Olímpicos de Verão. Este é um dos entretenimentos extremos mais populares nos EUA, enquanto na Rússia está apenas começando a ganhar impulso.
O nome BMX vem da frase em inglês Bicycle Motocross, é um passeio de acrobacias em bicicletas especiais. Este esporte não é adequado para todos, pois requer boa coordenação e preparação física séria.
Para o BMX, pequenas bicicletas especiais são usadas, com um diâmetro de roda de apenas 20 polegadas (cerca de 50 cm). Ao mesmo tempo, as bicicletas para BMX são bastante pesadas (geralmente é usada liga de alumínio), isso é necessário para que o quadro não rebente devido a um forte golpe durante o pouso. O volante gira livremente em torno de seu eixo, há freios e pinos especiais (suportes para as pernas para a execução de truques).
A pista para o BMX é mais curta do que para as bicicletas de corrida, mas é equipada com vários obstáculos em forma de colinas. É um anel com 350-450 metros de comprimento, no qual existem pelo menos 10 obstáculos e pelo menos 4 curvas, a largura da rota é de 6-8 metros.
Você pode treinar nas grandes cidades apenas em locais especialmente designados, este esporte é bem desenvolvido em Moscou, São Petersburgo, Saransk e outras 11 cidades da Rússia. Por exemplo, em Moscou, há uma oportunidade de praticar em Golyanovo (ilha de Elk), parque de rua SnezhKom, parque de skate Kant, Pokrovsky Streshnevo, mirante (Vorobyovy Gory), Oleshka (no parque Izmailovsky).
O BMX é um esporte bastante traumático, portanto, os atletas precisam de equipamento especial. Necessariamente precisa de peças de cotovelo, joelheiras, conchas, capacetes. No entanto, artesãos experientes raramente se machucam - isso é mais afetado por jovens atletas impacientes que querem dominar rapidamente truques e saltos complexos.
Para chegar aos Jogos Olímpicos de Verão, o atleta deve mostrar bons resultados nas classificações nacionais, Campeonatos da Europa, Campeonatos do Mundo. Além disso, são realizadas taxas e competições intermediárias.
